Μέτριο
Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί
1467 kcal
58g
130 min
χωρίς λακτόζη batch cooking Συνταγές
906 συνταγές
Το batch cooking χωρίς λακτόζη απλοποιεί την κουζίνα. Ετοίμασε πιάτα όπως τη Σαλάτα Ανατολής με μπούλγκορ και ρεβίθια (600 kcal) ή το Betarabi (151 kcal) σε χρόνο μηδέν. Απόλαυσε ποικιλία και νόστιμα γεύματα όλη την εβδομάδα.
Μέτριο
Γεμιστά με άρωμα Ανατολής
677 kcal
34g
100 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Εύκολο
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
776 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Καυτερή και Όξινη Σούπα
183 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Αρωματικά Φρούτα σε Σιρόπι
252 kcal
1g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Μέτριο
Tacos al Pastor
1175 kcal
43g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πάπρικα
754 kcal
58g
65 min
Μέτριο
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min
Μέτριο
Εμπανάδας με μοσχάρι και καπνιστή πάπρικα
1107 kcal
41g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Bánh Su Sê (Βιετναμέζικα Γλυκά του Γάμου)
451 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Τραγανά λαχανικά σε ρυζόξιδο
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)
270 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικοι Ρολάκια Άνοιξης
252 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο
365 kcal
6g
65 min