Επιστροφή στις συνταγές
Chè Trôi Nước

Chè Trôi Nước

Ελαστικά μπαλάκια από κολλώδες ρύζι που χαρίζουν μια μοναδική υφή σε κάθε μπουκιά, αποκαλύπτοντας μια βελούδινη καρδιά από φασόλια mung που λιώνει στο στόμα. Το ζεστό σιρόπι τζίντζερ ξυπνά τις αισθήσεις με το διακριτικό του κάψιμο, ενώ το πλούσιο γάλα καρύδας αγκαλιάζει απαλά τον ουρανίσκο.

1προβολές0
traditionalcomfort-foodvegetarian
30min
Προετοιμασία
60min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

786
Θερμίδες
20g
Πρωτεΐνη
138g
Υδατάνθρακες
16g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 200 g
    Φασόλια μουνγκ
    ~174 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένα, για μούλιασμα)
  • 200 g
    Ζάχαρη φοίνικα
    ~189 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένη)
  • 250 ml
    Γάλα καρύδας
    ~124 cal/ανά μερίδα
  • 600 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 1 κ.σ.
    Σουσάμι
    ~23 cal/ανά μερίδα
    (καβουρδισμένο)
  • 1 κ.γ.
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 300 g
    Αλεύρι γλουτινώδους ρυζιού
    ~266 cal/ανά μερίδα
  • 30 g
    Φρέσκο τζίντζερ
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες)

Αλλεργιογόνα

σουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία της γέμισης

    Βράζουμε τα φασόλια mung σε νερό μέχρι να μαλακώσουν τελείως. Τα πολτοποιούμε μέχρι να γίνουν μια λεία, στεγνή πάστα. Πλάθουμε μικρά, συμπαγή μπαλάκια σε μέγεθος μικρού βόλου.

    20 min
  2. Ετοιμασία της ζύμης

    Ανακατεύουμε το αλεύρι από κολλώδες ρύζι με χλιαρό νερό. Ζυμώνουμε μέχρι η υφή να γίνει απαλή σαν τον λοβό του αυτιού. Η ζύμη δεν πρέπει πλέον να κολλάει στα δάχτυλα.

    10 min
  3. Πλάσιμο των dumplings

    Πιέζουμε ένα κομμάτι ζύμης να πλατύνει, τοποθετούμε ένα μπαλάκι γέμισης στο κέντρο και το κλείνουμε καλά. Το κυλάμε ανάμεσα στις παλάμες μας μέχρι να έχουμε μια τέλεια λεία σφαίρα χωρίς ρωγμές.

    15 min
  4. Το βράσιμο

    Ρίχνουμε τα μπαλάκια σε βραστό νερό. Είναι έτοιμα μόλις ανέβουν στην επιφάνεια και γίνουν ελαφρώς διάφανα. Τα μεταφέρουμε αμέσως σε ένα μπολ με κρύο νερό για να σταματήσει ο βρασμός.

    5 min
  5. Το σιρόπι και η σάλτσα καρύδας

    Βράζουμε νερό με ζάχαρη φοίνικα και τζίντζερ. Προσθέτουμε τα στραγγισμένα μπαλάκια. Σε ένα ξεχωριστό σκεύος, ζεσταίνουμε το γάλα καρύδας με μια πρέζα αλάτι και λίγο άμυλο μέχρι να δέσει και να καλύπτει τη ράχη του κουταλιού.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Η ζύμη πρέπει να έχει την υφή λοβού αυτιού: ελαστική αλλά σταθερή.
  • Μην παραλείψετε το μπάνιο σε κρύο νερό μετά το βράσιμο. δίνει στα μπαλάκια υπέροχη λάμψη και εμποδίζει το μεταξύ τους κόλλημα.

Αποθήκευση

Φυλάξτε τα μπαλάκια μέσα στο σιρόπι τους στο ψυγείο για έως και 2 ημέρες. Ζεστάνετε απαλά σε ένα κατσαρολάκι για να ξαναβρεί το ρύζι την ελαστικότητά του.

4.8
24 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Chè Trôi Nước | FoodCraft