Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
248 συνταγές
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο
262 kcal
32g
20 min
Μέτριο
Καλαμαράκια α λα Ιταλικά
372 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Ψάρι τηγανητό από το Τσενάι
407 kcal
30g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
487 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Τηγανητό Ψάρι
550 kcal
45g
35 min
Εύκολο
Fischbrötchen με Ρέγγα
891 kcal
82g
20 min
Μέτριο
Cơm hến (Βιετναμέζικο ρύζι με αχιβάδες)
846 kcal
53g
60 min
Εύκολο
Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
253 kcal
31g
23 min
Μέτριο
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
354 kcal
41g
45 min
Μέτριο
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
340 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)
526 kcal
26g
95 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min