Βιετναμέζικες συνταγές χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Η βιετναμέζικη κουζίνα συνδυάζει αρωματικά βότανα, ψάρι και θαλασσινά σε πιάτα γεμάτα γεύση. Δοκίμασε το Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο (443 kcal) ή τα Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού) (572 kcal). 76 συνταγές σού δίνουν ιδέες για να φέρεις βιετναμέζικες γεύσεις στην κουζίνα σου.

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)

45 min · 660 θερμίδες

Βιετναμέζικη σούπα με χοιρινά παϊδάκια και noodles

1 h 50 min · 982 θερμίδες

Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού)

55 min · 575 θερμίδες

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)

25 min · 271 θερμίδες

Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι

30 min · 320 θερμίδες

Βιετναμέζικη σαλάτα με πράσινο jackfruit (Nộm mít)

35 min · 349 θερμίδες

Bánh canh με χοιρινό και γαρίδες

1 h 50 min · 893 θερμίδες

Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια

40 min · 433 θερμίδες

Nộm tôm thịt (Βιετναμέζικη σαλάτα με γαρίδες και χοιρινό)

45 min · 466 θερμίδες

Βιετναμέζικες αλμυρές τηγανίτες

50 min · 718 θερμίδες

Βιετναμέζικα νουντλς μι κουάνγκ

1 h 10 min · 827 θερμίδες

Gỏi ngó sen (σαλάτα με ρίζα λωτού)

45 min · 464 θερμίδες

Κολλώδες ρύζι σόι σέο

1 h 40 min · 1.147 θερμίδες

Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

45 min · 454 θερμίδες

Ρολάκια ρυζιού

50 min · 427 θερμίδες

Cá lóc nướng (Ψάρι στη σχάρα με λεμονόχορτο)

45 min · 953 θερμίδες

Βιετναμέζικο φοντί μοσχαριού με ξίδι

55 min · 561 θερμίδες

Κοτόπουλο με ρύζι από το Χόι Αν

1 h 15 min · 1.022 θερμίδες

Nộm măng (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Μπαμπού)

50 min · 482 θερμίδες

Bánh hỏi με τραγανή πανσέτα

1 h 40 min · 1.185 θερμίδες

Βιετναμέζικο καραμελωμένο χοιρινό (thịt kho)

2 h 50 min · 679 θερμίδες

Cá kho tộ: βιετναμέζικο καραμελωμένο ψάρι

50 min · 279 θερμίδες

Cà ri gà: βιετναμέζικο κάρι με κοτόπουλο

1 h 5 min · 829 θερμίδες

Bánh tráng nướng (Βιετναμέζικη «Πίτσα»)

25 min · 301 θερμίδες