Εύκολο
Majarete
661 kcal
12g
35 min
χωρίς γλουτένη κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές
93 συνταγές
Εύκολο
Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν
318 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
420 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού
386 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
264 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)
747 kcal
41g
105 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Εύκολο
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min