Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
χωρίς γλουτένη Πλήρη γεύματα
363 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα χωρίς γλουτένη περιλαμβάνουν 360 νόστιμες συνταγές. Το Qabuli Palaw με αρνί (1467 kcal) και η παραδοσιακή Cobb Salad (539 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα. Ετοίμασε ισορροπημένα γεύματα ενώ απολαμβάνεις.
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)
847 kcal
49g
115 min
Εύκολο
Pâté Chinois
742 kcal
43g
60 min
Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
Εύκολο
Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)
322 kcal
19g
50 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο
369 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
569 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Sopes με Κοτόπουλο Tinga
738 kcal
40g
85 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
1481 kcal
58g
130 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Σολιάνκα (Soljanka)
663 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
1258 kcal
110g
140 min
Εύκολο
Φακές με Καπνιστό Μπέικον
508 kcal
32g
60 min
Μέτριο
Θαλασσινή Choucroute
1020 kcal
101g
75 min