Μέτριο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Merguez
552 kcal
34g
55 min
χωρίς γλουτένη Κρέας και ψάρι
327 συνταγές
Κρέατα και ψάρια χωρίς γλουτένη, είναι εφικτό. Η Σαλάτα Merguez Traditionnelle με 552 kcal ή οι Σαρδέλες με μέντα με 480 kcal το αποδεικνύουν. Απόλαυσε Wraps με μαρούλι και σάλτσα ταχίνι για ένα νόστιμο και γρήγορο γεύμα.
Εύκολο
Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες
1239 kcal
27g
20 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνί Κόρμα
861 kcal
50g
100 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Τόνος αλά Γκρεκ
502 kcal
39g
55 min
Μέτριο
Lechon Liempo
1370 kcal
23g
220 min
Μέτριο
Σπιτικό Steak Frites
1323 kcal
58g
45 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Σαρδέλες στα Κάρβουνα
600 kcal
59g
21 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Κοφτά
481 kcal
40g
30 min
Μέτριο
Ορτύκια με Σταφύλια
682 kcal
65g
45 min
Εύκολο
Κρέας στη Σχάρα
1051 kcal
107g
25 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Brathähnchen: Παραδοσιακό Γερμανικό Ψητό Κοτόπουλο
823 kcal
69g
90 min
Μέτριο
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
246 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Ινδικό Κάρι με Αυγά
287 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Χοιρινά Παϊδάκια με Καπνιστή Πάπρικα
1210 kcal
73g
200 min
Εύκολο
Φριτάτα με Πατάτες
428 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Ταντούρι
541 kcal
36g
45 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min
Εύκολο
Merguez στη Σχάρα
520 kcal
22g
15 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα
566 kcal
52g
55 min