Εύκολο
Sangría
245 kcal
1g
15 min
χωρίς γλουτένη κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
40 συνταγές
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Τσιπούρα σε Κρούστα Αλατιού
1070 kcal
66g
50 min
Εύκολο
Sangre de Cerdo (Σπανιόλικο Τηγανητό Αίμα με Κρεμμύδια)
301 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
265 kcal
5g
15 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
644 kcal
25g
60 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Εύκολο
Ισπανικές Αγκινάρες με Βινεγκρέτ
273 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα
328 kcal
5g
50 min