batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Ισπανική Μακαρονοσαλάτα με Chorizo

791 kcal

29g

25 min

Μέτριο

Μοσχαράκι με Γάλα Καρύδας σε Κινέζικο Στυλ

781 kcal

46g

110 min

Μέτριο

Τραγανά Πούρα Κιμά με Ras-el-hanout

958 kcal

37g

45 min

Εύκολο

Μπισκότα Βρετάνης (Sablé)

482 kcal

7g

40 min

Μέτριο

Σαλάτα Χταπόδι

520 kcal

37g

90 min

Εύκολο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

112 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

187 kcal

2g

45 min

Εύκολο

Ρεβίθια Estofado με Chorizo

686 kcal

35g

50 min

Εύκολο

Καντούτσι με Ολόκληρα Αμύγδαλα

712 kcal

18g

60 min

Εύκολο

Άλειμμα με λιαστή ντομάτα

291 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό

641 kcal

22g

40 min

Εύκολο

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

161 kcal

4g

23 min

Εύκολο

Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο

278 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)

734 kcal

28g

65 min

Μέτριο

Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)

786 kcal

51g

130 min

Μέτριο

Καυτερή και Όξινη Σούπα

183 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)

540 kcal

15g

105 min

Εύκολο

Κινέζικα Patties Γλυκοπατάτας

592 kcal

8g

45 min

Μέτριο

Dim Sum με Χοιρινό και Γαρίδες

470 kcal

27g

55 min

Μέτριο

Tacos Barbacoa

1120 kcal

62g

270 min

Μέτριο

Γαλλική Μαρέγκα

368 kcal

6g

110 min

Εύκολο

Φάτζ με Σοκολάτα

465 kcal

7g

20 min

Μέτριο

Αυθεντική Clam Chowder Νέας Αγγλίας

587 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Καλαμποκόψωμο με Καβουρδισμένο Βούτυρο

465 kcal

10g

40 min