batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά

457 kcal

8g

20 min

Εύκολο

Φακές με Καπνιστό Μπέικον

508 kcal

32g

60 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Γάλα Σόγιας

319 kcal

35g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Pozole Blanco

720 kcal

66g

150 min

Μέτριο

Buta Kakuni

1249 kcal

29g

140 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Καρυδόπιτα

628 kcal

11g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο με Κόκκινο Κρασί

709 kcal

40g

65 min

Μέτριο

Tacos al Pastor

1175 kcal

43g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Crème Brûlée Βανίλια

518 kcal

11g

60 min

Μέτριο

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

603 kcal

21g

60 min

Εύκολο

Πουλέντα με Μανιτάρια

495 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Τόνος αλά Γκρεκ

502 kcal

39g

55 min

Μέτριο

Chả giò (Βιετναμέζικα Spring Rolls)

672 kcal

28g

60 min

Εύκολο

Μουτζαντάρα (Mujadara)

682 kcal

22g

60 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας

473 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)

856 kcal

28g

60 min

Μέτριο

Chum Chum

624 kcal

10g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Ψωμί με Σιμιγδάλι (Matlouh)

540 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Ζελέ Γκουάβας

449 kcal

4g

65 min

Μέτριο

Makrout με Μέλι και Αμύγδαλο

1327 kcal

20g

60 min

Εύκολο

Καρότα Γλασέ

151 kcal

2g

40 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Εύκολο

Chanfana

1211 kcal

105g

200 min

Εύκολο

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min