batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια

624 kcal

39g

275 min

Εύκολο

Σαλιγκάρια με Σκορδοβούτυρο (Schnecken)

1108 kcal

41g

30 min

Μέτριο

Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Εύκολο

Γερμανικά Κρεμώδη Μανιτάρια με Μπέικον

309 kcal

9g

35 min

Εύκολο

Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά

1067 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος Βιτσεντίνα

1985 kcal

280g

270 min

Μέτριο

Bánh mì que

470 kcal

12g

125 min

Εύκολο

Λουκανικοπιτάκια με Λουκάνικο Φρανκφούρτης

485 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Γαρίδες με Γάλα Καρύδας

442 kcal

33g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Crème Brûlée Βανίλια

518 kcal

11g

60 min

Εύκολο

Γαλλικό Κέικ Μπαχαρικών (Pain d'Épices)

465 kcal

7g

60 min

Εύκολο

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Ανδαλουσιανό Cocido

1885 kcal

153g

200 min

Μέτριο

Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)

513 kcal

18g

200 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Ταντούρι

541 kcal

36g

45 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Ινδικό Pulao με Κοτόπουλο

1126 kcal

43g

60 min

Εύκολο

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Ντάλ με Κόκκινες Φακές

360 kcal

22g

45 min

Μέτριο

Σπιτικά πιτσάκια

521 kcal

20g

32 min

Μέτριο

Ζυμαρικά Φούρνου

1328 kcal

50g

75 min

Μέτριο

Ραγού Μπολονέζ

526 kcal

31g

210 min

Εύκολο

Ribollita

658 kcal

22g

120 min

Μέτριο

Ρύζι φούρνου

1241 kcal

61g

90 min