batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Εύκολο

Πορτογαλική Κρεμμυδόσουπα

574 kcal

22g

60 min

Μέτριο

Πορτογαλική Πουτίγκα Αμυγδάλου

527 kcal

17g

80 min

Εύκολο

Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα

129 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Kaju Katli (Ινδικό γλυκό με κάσιους)

972 kcal

19g

35 min

Εύκολο

Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν

391 kcal

12g

60 min

Εύκολο

Pasta al Horno

723 kcal

25g

60 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Πάπρικα

754 kcal

58g

65 min

Μέτριο

Κανελόνια αλά Πορτογαλικά

952 kcal

33g

85 min

Μέτριο

Malai Kofta

564 kcal

21g

75 min

Εύκολο

Masoor Dal (Ινδικές Φακές Κοράλι)

322 kcal

19g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Χοιρινή Πίτα

975 kcal

28g

135 min

Εύκολο

Methi Aloo

204 kcal

4g

40 min

Μέτριο

Msemmen με Μέλι

806 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Salada de Bacalhau

1048 kcal

104g

50 min

Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Πιλάφι με Γάλα Καρύδας

836 kcal

14g

35 min

Μέτριο

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές

308 kcal

3g

60 min

Μέτριο

Rabo de Toro

1115 kcal

74g

210 min

Εύκολο

Φρουτένια Ράιτα

265 kcal

6g

15 min

Δύσκολο

Αυθεντικό Χειροποίητο Salchichón

350 kcal

17g

60 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min