batch cooking Συνταγές

Το batch cooking διευκολύνει τα γεύματά σου για την εβδομάδα. Ετοίμασε πιάτα όπως τις Πατάτες γεμιστές ανατολίτικα ή το Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα. Σε χρόνο μηδέν, απόλαυσε ποικιλία και νόστιμες συνταγές.

Μέτριο

Chả mực (Κεφτέδες Καλαμαριού)

572 kcal

26g

55 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal

40g

30 min

Εύκολο

Eton Mess με Φράουλες

643 kcal

9g

115 min

Εύκολο

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

307 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Λουκανικοπιτάκια με Λουκάνικο Φρανκφούρτης

485 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν

391 kcal

12g

60 min

Μέτριο

Τούρτα Μους Καφέ

335 kcal

9g

42 min

Μέτριο

Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)

513 kcal

18g

200 min

Μέτριο

Chè ba màu

570 kcal

17g

90 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι

559 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια

513 kcal

42g

40 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ποικίλα Καναπεδάκια

440 kcal

18g

30 min

Εύκολο

Σούπα με Γράμματα (Sopa de Letrinhas)

596 kcal

28g

55 min

Εύκολο

Ζελέ Λεμονόχορτου

97 kcal

0g

25 min

Εύκολο

Σαλάτα Μακαρονιών

664 kcal

13g

25 min

Μέτριο

Μπουρζινιόν Λαχανικών

382 kcal

6g

70 min

Εύκολο

Χτυπητή

317 kcal

10g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Alheira

1104 kcal

61g

105 min

Μέτριο

Yaki Gyoza με χοιρινό

418 kcal

17g

55 min

Εύκολο

Πανακότα Μανιταριών

336 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Αυθεντικό Κοτόπουλο Jerk από την Τζαμάικα

570 kcal

36g

65 min

Μέτριο

Pinchos με Ισπανική Τορτίγια

577 kcal

15g

55 min

Μέτριο

Όντεν (Oden)

371 kcal

37g

120 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min