Εύκολο
Τραγανό Jeon Λαχανικών
430 kcal
17g
25 min
κατά της χοληστερόλης Πλήρη γεύματα
187 συνταγές
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Μέτριο
Sopes με Κοτόπουλο
1483 kcal
60g
70 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Chicken Mien
556 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Nộm hoa chuối (Σαλάτα με Ανθό Μπανάνας & Κοτόπουλο)
290 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Miyukguk: Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι
178 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Dal Palak (Φακές με Σπανάκι)
368 kcal
19g
50 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Πισαλαδιέρα
858 kcal
21g
90 min
Μέτριο
Bánh canh με χοιρινό και γαρίδες
1161 kcal
70g
110 min
Μέτριο
Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι
454 kcal
18g
65 min
Μέτριο
Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
Εύκολο
Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας
410 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κολοκυθάκια Γεμιστά
509 kcal
21g
70 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Ντάλ με Κόκκινες Φακές
360 kcal
22g
45 min