Mediterrane Rezepte bei GLP-1-Therapie

Die mediterrane Küche bringt frische Aromen und vielseitige Zutaten auf den Teller. Probiere den Saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein oder die Orangen-Garnelen mit 576 g Protein. 576 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen, die auf kleinere Portionen abgestimmt sind.

Saftiger Lachs aus dem Ofen

25 min · 297 Kalorien

Gegrillter Fisch mit Zitronengras & Galgant

45 min · 454 Kalorien

Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok

30 min · 264 Kalorien

Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett

20 min · 296 Kalorien

Orangen-Garnelen

25 min · 260 Kalorien

Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art

30 min · 370 Kalorien

Ofenfisch

45 min · 532 Kalorien

Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade

35 min · 329 Kalorien

Fisch nach Veracruz-Art

50 min · 288 Kalorien

Tamarinden-Garnelen

25 min · 260 Kalorien

Chili Garnelen

25 min · 250 Kalorien

Chueotang (Würzige Schlammpeitzger-Suppe)

2 h 10 min · 336 Kalorien

Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen

35 min · 285 Kalorien

Cremiges Minz-Hähnchen-Curry

55 min · 345 Kalorien

Gemischtes Ceviche

40 min · 290 Kalorien

Indisches Linsencurry mit Tomaten

40 min · 330 Kalorien

Würzig-orientalische Puten-Kebabs

40 min · 305 Kalorien

Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl

45 min · 310 Kalorien

Traditionelles Dal Methi

1 h · 327 Kalorien

Würziges Dal aus roten Linsen

40 min · 329 Kalorien

Yam Talay

25 min · 251 Kalorien

Garnelen-Masala

30 min · 228 Kalorien

Fischfrittüre

35 min · 550 Kalorien

Spinat-Dal mit Ghee

55 min · 344 Kalorien