unter 300 kcal Rezepte

498 Rezepte

Rezepte mit weniger als 300 kcal kombinieren Leichtigkeit und Geschmack. Der Orangensalat mit schwarzen Oliven (256 kcal) und der Muhallebi (299 kcal) gehören zu den Optionen, die du ohne schlechtes Gewissen genießen kannst.

Pied-Noir Jüdischer Salat
Einfach

Pied-Noir Jüdischer Salat

235 kcal
3g
50 min
Hausgemachtes Panini-Brot
Mittel

Hausgemachtes Panini-Brot

240 kcal
7g
30 min
Kachumber-Salat
Einfach

Kachumber-Salat

49 kcal
2g
15 min
Pied-Noir Frita
Mittel

Pied-Noir Frita

249 kcal
23g
140 min
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
Einfach

Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig

250 kcal
3g
20 min
Miso-glasierte Karotten
Einfach

Miso-glasierte Karotten

149 kcal
3g
30 min
Wakame-Gurken-Salat
Einfach

Wakame-Gurken-Salat

85 kcal
2g
15 min
Cremiger Gurkensalat mit Schnittlauch
Einfach

Cremiger Gurkensalat mit Schnittlauch

113 kcal
2g
20 min
In Knoblauch sautierter Brokkoli
Einfach

In Knoblauch sautierter Brokkoli

147 kcal
4g
18 min
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
Einfach

Italienischer Salat von gegrillten Auberginen

182 kcal
2g
35 min
Portugiesischer Tomatensalat
Einfach

Portugiesischer Tomatensalat

125 kcal
1g
10 min
Vanillepudding
Einfach

Vanillepudding

213 kcal
8g
25 min
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
Einfach

Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen

286 kcal
18g
35 min
Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren
Einfach

Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren

193 kcal
2g
50 min
Chwinamul
Einfach

Chwinamul

131 kcal
6g
20 min
Sakura Mochi
Mittel

Sakura Mochi

266 kcal
6g
40 min
Apfelmus
Einfach

Apfelmus

190 kcal
1g
40 min
Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)
Einfach

Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)

282 kcal
27g
25 min
Lahanosalata
Einfach

Lahanosalata

201 kcal
2g
20 min
Laab Gai
Einfach

Laab Gai

249 kcal
27g
25 min
Koreanisch gewürzter Choi Sum
Einfach

Koreanisch gewürzter Choi Sum

146 kcal
5g
15 min
Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art
Einfach

Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art

182 kcal
4g
25 min
Griechischer Karottensalat
Einfach

Griechischer Karottensalat

239 kcal
7g
15 min
Chermoula-Eier
Einfach

Chermoula-Eier

229 kcal
8g
35 min

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