Garnelen-Masala

Garnelen-Masala
30 min
insgesamt
4
Personen
228
Kalorien pro Portion
Zutaten ↓

Zutaten

4 Personen
  • 400 gWildgarnele (geschält)
  • 1 Stk.Zwiebel (in feine Streifen geschnitten)
  • 2 Stk.Knoblauch (fein gehackt)
  • 2 Stk.Rundtomate (fein gewürfelt)
  • 2 ELErdnussöl
  • 1 TLKurkumapulver
  • 1 TLKreuzkümmel (gemahlen)
  • 1 TLKoriandersamen (zerstoßen)
  • 1 TLGaram Masala
  • 1 TLKaschmir-Chili
  • 0,5 Stk.Frischer Koriander (gehackt)
  • 0,5 Stk.Limette (ausgepresst)
  • 1 PriseGraues Meersalz
  • 20 gFrischer Ingwer (gehackt)

Zubereitung

Knackige Garnelen, umhüllt von einer tiefroten Sauce, die perfekt am Fleisch haftet. Der intensive Duft von geröstetem Kreuzkümmel und die markante Schärfe von Kashmiri-Chili dominieren dieses aromatische Gericht.

  1. 1

    Erhitzen Sie einen Esslöffel Öl in einer Pfanne. Braten Sie die Garnelen bei starker Hitze kurz scharf an, bis sie eine rosa Farbe annehmen und fest werden. Sofort herausnehmen und beiseitestellen, damit das Fleisch saftig bleibt.

  2. 2

    Geben Sie das restliche Öl in dieselbe Pfanne. Braten Sie die Zwiebelstreifen unter Rühren an, bis sie eine tief goldbraune Farbe annehmen. Dann den fein gehackten Knoblauch und Ingwer hinzufügen.

  3. 3

    Rühren Sie die Tomatenwürfel und die Gewürze unter. Bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Die Sauce sollte so weit reduzieren, dass sie dickflüssig am Löffel haftet und sich erste Ölperlen an der Oberfläche absetzen.

  4. 4

    Geben Sie die Garnelen zurück in die Pfanne. Alles kräftig durchschwenken, bis sie vollkommen von der Sauce umhüllt sind. Mit einem Spritzer Limettensaft und frischem Koriander verfeinern.

Schritt für Schritt kochen

Häufige Fragen

Wie gelingt dieses Gericht?
  • Garen Sie die Garnelen am Anfang nicht zu lange; sie ziehen in der heißen Sauce noch perfekt nach.
  • Falls die Sauce zu stark ansetzt, bevor die Tomaten weich sind, hilft ein kleiner Schuss Wasser.
  • Das Ziel ist ein dickflüssiges Finish – die Garnelen sollen von der Sauce glasiert werden, nicht darin schwimmen.
Wie lange ist dieses Gericht haltbar?

Am besten sofort servieren. Beim erneuten Aufwärmen werden Garnelen schnell zäh und gummiartig.

4,4
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