leicht Rezepte

Leichte Rezepte stehen für Genuss. Der Granatapfelsalat mit frischen Kräutern (330 kcal) bringt Frische und Knusprigkeit. Die Asida mit Honig und Ghee (469 kcal) und das Lammsteak mit Levante-Gewürzen (441 kcal) zeigen, dass man gesund essen kann und dabei genießen kann.

Einfach

Klassisches Blumenkohl-Gratin mit Béchamel und Speck

434 kcal

20g

60 min

Einfach

Himbeermousse

319 kcal

4g

30 min

Mittel

Hausgemachtes Panini-Brot

240 kcal

7g

30 min

Mittel

Pied-Noir Frita

249 kcal

23g

140 min

Einfach

Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig

250 kcal

3g

20 min

Einfach

Pied-Noir Jüdischer Salat

235 kcal

3g

50 min

Einfach

Omelett mit feinen Kräutern

369 kcal

21g

10 min

Mittel

Zucchini-Ziegenkäse-Kuchen

348 kcal

20g

65 min

Einfach

Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip

414 kcal

8g

40 min

Einfach

Klassische gefüllte Tomaten

412 kcal

14g

70 min

Einfach

Schnelle hausgemachte Croutons

108 kcal

3g

25 min

Einfach

Klassischer Hot Dog

490 kcal

17g

20 min

Mittel

Mailänder Schnitzel

349 kcal

30g

50 min

Einfach

Cremiger Hummus

254 kcal

8g

30 min

Einfach

PB&J-Sandwich

331 kcal

9g

15 min

Einfach

Bruschetta mit Tomaten und Basilikum

377 kcal

8g

20 min

Einfach

Herzogin-Kartoffeln

307 kcal

9g

60 min

Einfach

Zitronenkuchen

435 kcal

5g

65 min

Mittel

Kabeljau mit Zitrusfrüchten

351 kcal

27g

50 min

Einfach

Knusprige Camembert-Päckchen mit Honig und Thymian

376 kcal

15g

25 min

Mittel

Lyoner Salat

397 kcal

19g

50 min

Mittel

Leche Frita

352 kcal

9g

35 min

Einfach

Kokos-Schoko-Müsliriegel

84 kcal

2g

40 min

Einfach

Italienischer Salat von gegrillten Auberginen

182 kcal

2g

35 min