Rezepte bei Diabetes

Mit diesen Rezepten bringst du abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch, die moderate Kohlenhydratmengen, wenig Zucker und ballaststoffreiche Zutaten berücksichtigen. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Eiweiß oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Eiweiß. 1808 Rezepte laden dich zum Stöbern ein.

Pied-Noir Jüdischer Salat

50 min · 235 Kalorien

Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)

30 min · 111 Kalorien

Kachumber-Salat

15 min · 49 Kalorien

Hausgemachter Leberkäse

1 h 40 min · 645 Kalorien

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 Kalorien

Klassisches Blumenkohl-Gratin mit Béchamel und Speck

1 h · 430 Kalorien

Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig

20 min · 253 Kalorien

Traditioneller Hasenpfeffer

3 h · 715 Kalorien

Knusprige Garnelen im Backteig

30 min · 768 Kalorien

Hausgemachtes Beef Jerky

6 h 20 min · 313 Kalorien

Omelett mit feinen Kräutern

10 min · 367 Kalorien

Zucchini-Ziegenkäse-Kuchen

1 h 5 min · 345 Kalorien

Wakame-Gurken-Salat

15 min · 83 Kalorien

Portugiesischer Tomatensalat

10 min · 125 Kalorien

Gekochte Rinderbrust

45 min · 353 Kalorien

Chinesische Schweinefleisch-Pfanne mit Auberginen

45 min · 530 Kalorien

Panisses aus Marseille

1 h · 360 Kalorien

Portugiesisches Hähnchen mit Paprika

40 min · 366 Kalorien

Knusprige thailändische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch

1 h 5 min · 632 Kalorien

In Knoblauch sautierter Brokkoli

18 min · 147 Kalorien

Steinpilz-Tarte

1 h 5 min · 555 Kalorien

Klassische gefüllte Tomaten

1 h 10 min · 412 Kalorien

Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen

35 min · 365 Kalorien

Onglet mit Schalottensauce

30 min · 614 Kalorien