vegansk på under 300 kcal Opskrifter

Lækre og lette retter venter på dig. Salat med tomat og rødløg med persille (153 kcal) og Seekh Kebab med grøntsager (199 kcal) er perfekte til et hurtigt måltid. Disse veganske opskrifter med under 300 kcal gør madlavning tilgængelig og lækker.

Let

Vandkefir med ananas og kanel

73 kcal

1g

2895 min

Let

Kinesisk squashsalat

97 kcal

4g

20 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Okra i tomatsauce

208 kcal

5g

50 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Middel

Klassisk Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Let

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Let

Traditionel Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Let

Edamame-salat med sesam og ingefær

263 kcal

17g

20 min

Let

Sprøde stegte hvidløg (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Let

Grillede Grøntsager

203 kcal

3g

30 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Let

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Let

Grillet peberfrugtsalat

187 kcal

2g

45 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Let

Britiske bagte tomater

77 kcal

0g

35 min

Let

Mizu Yokan

133 kcal

3g

20 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min