Tilbage til opskrifter
Spansk peberfrugtsalat

Spansk peberfrugtsalat

Møre strimler af bagte peberfrugter, næsten karamelliserede, svøbt i en frugtig olivenolie. Den brankede skal giver en røget undertone, der spiller perfekt op mod den skarpe, rå hvidløg.

0
traditionalmediterraneanhealthyvegetarian
15min
Forberedelse
45min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

187
Kalorier
2g
Proteiner
9g
Kulhydrater
15g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 2 piece
    Rød peberfrugt
    ~25 cal/pr. portion
    (hele)
  • 2 piece
    Gul peberfrugt
    ~22 cal/pr. portion
    (hele)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~135 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Rødvinseddike
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 tbsp
    Sherryeddike
    ~1 cal/pr. portion

Allergener

sulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Brænd skindet

    Forvarm ovnen til 220°C. Læg de hele peberfrugter på en bageplade. Bag dem, indtil skindet bobler op og får sorte pletter flere steder.

    20 min
  2. Lad dem dampe af

    Tag peberfrugterne ud og læg dem straks i en skål dækket med husholdningsfilm eller en omvendt tallerken. Dampen gør det legende let at trække skindet af bagefter.

    15 min
  3. Skær i strimler

    Fjern skind, kerner og de hvide hinder. Skær kødet i jævne strimler. Husk endelig at gemme den sødmefulde saft, der løber fra undervejs.

    10 min
  4. Marinering

    Vend peberfrugterne og deres saft med finthakket hvidløg, olivenolie, rødvinseddike og sherryeddike. Krydr generøst med salt, og lad smagen trække sammen i køleskabet.

    60 min

Kokketips

  • Skyl aldrig de bagte peberfrugter under vandhanen – det skyller al den vidunderlige, røgede smag direkte i vasken.
  • Forbered salaten et døgn i forvejen; smagen udvikler sig og bliver kun mere intens med tiden.

Opbevaring

Kan holde sig 4-5 dage i køleskabet i en lufttæt beholder, hvis de er helt dækket af olien.

4.8
21 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Spansk peberfrugtsalat | FoodCraft