vegansk lette Opskrifter

Lette veganske opskrifter kombinerer fornøjelse og lethed. Avocadosalat med granatæble og spidskommen (456 kcal) er ideel til en hurtig frokost. Prøv også Chips and Salsa Homemade (359 kcal) for en vellykket forret.

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Castagnaccio: Toscansk kastanjekage

366 kcal

5g

50 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)

256 kcal

1g

75 min

Let

Syltede thailandske chilier

49 kcal

1g

15 min

Let

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Let

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min

Let

Papalote (Ristet Salsa og Totopos)

288 kcal

5g

30 min

Let

Femkrydrede grønne linser

372 kcal

20g

35 min

Middel

Tesrøget soyatofu

265 kcal

22g

65 min

Let

Mexicansk-inspireret tropisk frugtsorbet

207 kcal

1g

20 min

Let

Hjemmelavede chips og salsa

359 kcal

7g

30 min

Let

Italienske grøntsager

253 kcal

5g

60 min

Middel

Natto Maki

346 kcal

10g

60 min

Let

Forårsløg med vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Focaccia med friske krydderurter

393 kcal

8g

45 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Middel

Stegte artiskokker

254 kcal

8g

35 min

Let

Ovnbagte grøntsager 'American Style'

307 kcal

5g

60 min

Middel

Indiske Grøntsags Forårsruller

481 kcal

6g

40 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min