vegansk batch cooking Opskrifter

Vegansk batch cooking gør din uge lettere med retter som Krydder-linse skål (312 kcal) og Marinerede kapers (11 kcal). Forbered lækre måltider på forhånd og forkæl dig selv hver dag.

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Middel

Dolmadakia

485 kcal

7g

95 min

Middel

Hjemmelavede dolmer med ris og friske krydderurter

546 kcal

9g

95 min

Let

Fasolada

548 kcal

11g

75 min

Let

Hestebønner i olivenolie

397 kcal

15g

60 min

Let

Græske hestebønner

500 kcal

22g

60 min

Let

Græsk-inspireret Foul Medames

541 kcal

39g

75 min

Let

Tahinopita – Græsk sesam- og tahinkage

608 kcal

12g

65 min

Let

Græsk halva med appelsin og kanel

828 kcal

11g

40 min

Let

Halvas: Græsk semuldepudding

666 kcal

7g

30 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Middel

Loukoum med rose og pistacie

449 kcal

2g

80 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Middel

Hjemmelavet pitabrød

344 kcal

8g

35 min

Let

Græske ovnstegte kartofler

507 kcal

6g

65 min

Let

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Let

Mynteris

359 kcal

6g

30 min

Let

Græske ris med oliven

445 kcal

7g

35 min

Let

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Let

Aloo Palak

255 kcal

7g

45 min

Middel

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Middel

Besan Ladoo

715 kcal

16g

30 min

Let

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min