på under 45 min proteinrige Opskrifter

Still sulten med hurtige og proteinrige retter. Bifana (637 kcal) eller Sloppy Joe (602 kcal) kan tilberedes på ingen tid. Find din lykke med 262 opskrifter at opdage.

Let

Sprød quesadilla med kylling og smeltet cheddar

588 kcal

36g

30 min

Middel

Sprøde chimichangas med oksekød

807 kcal

45g

45 min

Middel

Fishtacos med Ølpanering

1100 kcal

41g

40 min

Let

Huevos Rancheros

897 kcal

41g

35 min

Let

Mini-tacos med oksekød og lime

527 kcal

31g

35 min

Let

Mexicansk-inspireret pasta

1165 kcal

65g

45 min

Let

Pescado Frito

1588 kcal

142g

30 min

Let

Mexicansk-inspireret kylling pili pili

486 kcal

37g

40 min

Let

Quesadillas med chorizo og cheddar

841 kcal

34g

25 min

Let

Chorizo Queso Fundido

1005 kcal

50g

30 min

Let

Mexicanske ris og bønner

946 kcal

46g

40 min

Let

Kyllinge-quesadillas med cheddar

809 kcal

43g

35 min

Let

Shrimp Salteado

271 kcal

32g

25 min

Middel

Chorizo Sopes

1061 kcal

38g

40 min

Let

Tacosalat med krydret oksekød og cheddar

1079 kcal

55g

35 min

Let

Tacos al Carbon

790 kcal

42g

35 min

Middel

Tacos de Alcalde

885 kcal

39g

35 min

Let

Tacos med rejer

768 kcal

38g

30 min

Let

Jalapeño-kyllingetacos

769 kcal

42g

35 min

Let

Krydrede bisontacos med et strejf af røg

760 kcal

41g

35 min

Let

Krydrede pasta-tacos med oksekød

1067 kcal

51g

45 min

Let

Picanha Tacos

1156 kcal

96g

35 min

Let

Kyllingetacos

820 kcal

36g

35 min

Let

Tacos med skorpionfisk

621 kcal

37g

30 min