på under 45 min pescatariske Opskrifter

Enkle og lækre retter som Lavash-brød eller den røde, hvide og blå dessert venter på dig. Forbered disse 466 pescatariske opskrifter på ingen tid og nyd kombinationer af maritime smage.

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Middel

Traditionel Sfenj

777 kcal

12g

35 min

Let

Stærke tofuspid med spidskommen

234 kcal

18g

30 min

Let

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Middel

Sprøde skaldyrspakker

443 kcal

27g

40 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Ameijoas à Bulhão Pato

400 kcal

3g

30 min

Let

Sesam- og agurkenudler

429 kcal

13g

20 min

Middel

Mango Burfi

610 kcal

19g

40 min

Middel

Klassisk Parmesanrisotto

569 kcal

12g

35 min

Let

Reje cocktail

513 kcal

35g

20 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Mexicansk-inspireret tropisk frugtsorbet

207 kcal

1g

20 min

Middel

Hamaguri Soba

514 kcal

21g

35 min

Let

Kinesisk-inspireret karry-tofu

501 kcal

20g

35 min

Let

Klassisk Fischbrötchen med sild

891 kcal

82g

20 min

Middel

Sprød grøntsagstempura

304 kcal

6g

35 min

Middel

Stegt silkeblød tofu

383 kcal

16g

25 min

Middel

Dampede Bao Buns

562 kcal

12g

45 min

Middel

Unagi Don

602 kcal

27g

40 min

Let

Elote: Mexicanske majskolber

434 kcal

14g

25 min

Let

Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber

111 kcal

1g

20 min

Let

Pescado Frito

1588 kcal

142g

30 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min