
Stegt silkeblød tofu
Silkebløde tern af tofu med en fin, blævrende tekstur, beskyttet af en tynd, sprød stegeskorpe. Den glinsende, brune sauce dækker hvert enkelt stykke og frigiver intense aromaer af soja og hvidløg.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gSilketofu~110 cal/pr. portion(skåret i tern)VeganGluten-free
- 80 gMajsstivelse~73 cal/pr. portion(til panering)VeganGluten-free
- 60 mlJordnøddeolie~135 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 pieceHvidløg~4 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 6 tbspSoyasauce~12 cal/pr. portionVegan
- 100 mlMineralvandVeganGluten-free
- 2 tspHvidt sukker~10 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 4 pieceForårsløg~8 cal/pr. portion(skåret i tynde skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceThai-chilivalgfri~4 cal/pr. portion(udkernet og finthakket)VeganGluten-free
- 2 tspSesamolje~23 cal/pr. portion(til afrunding)VeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af tofuen
Dup forsigtigt blokken af silkeblød tofu helt tør med køkkenrulle. Skær den derefter i tern på ca. 3 cm. Tofuen skal håndteres med ekstrem varsomhed, så de fine tern ikke går i stykker.
5 minVending i stivelse
Vend hver tofutern i majsstivelse. Laget skal være helt tyndt og dække alle sider. Bank let på ternene for at fjerne overskydende pulver.
5 minStegning og bruning
Varm jordnøddeolie op på en pande. Læg ternene på uden at de rører hinanden. Lad dem brune uden at røre ved dem, indtil der dannes en fast og let gennemsigtig skorpe. Vend dem herefter forsigtigt.
8 minSaucen samles
Hæld blandingen af sojasauce, vand, sukker, finthakket hvidløg og finthakket ingefær ved. Saucen skal koge op med det samme og reducere, indtil den tykner og dækker skeen. Tilsæt forårsløg, chili og sesamolie for at glasere tofuen i en flot, lakagtig glaze.
4 min
Kokketips
- •Fyld ikke panden for meget, da temperaturen ellers falder, og tofuen ikke vil danne en sprød skorpe.
- •Silkeblød tofu indeholder meget væske: Stivelsen skal derfor først påføres umiddelbart før stegning.
Opbevaring
Bør nydes med det samme. Tofuen mister sin sprødhed, så snart den køler af.