Let
Portugisisk kikærtesalat
954 kcal
94g
35 min
på under 45 min palæo mod knogleskørhed Opskrifter
140 opskrifter
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Let
Khorovats med svinekød
724 kcal
52g
45 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Kyllingespyd med timian og citron
299 kcal
27g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Stegte artiskokker
254 kcal
8g
35 min
Let
Ferskner med tunmousse
495 kcal
15g
20 min
Let
Fyldte æg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Tom Yum-suppe med rejer
198 kcal
23g
30 min
Let
Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Let
Hestebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Let
Græsk-inspireret ceviche af havbars
321 kcal
30g
20 min
Let
Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
607 kcal
49g
45 min
Let
Fiske-curry
442 kcal
31g
35 min
Let
Græsk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Let
Ristede kikærter med oregano og citron
431 kcal
21g
40 min
Let
Klassisk kartoffelsalat med sennepsvinaigrette
488 kcal
18g
45 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Provencalsk fisk
331 kcal
30g
45 min
Let
Italiensk hvid bønnesalat
300 kcal
10g
15 min