Let
Portugisisk kylling med peberfrugt
372 kcal
34g
40 min
på under 45 min palæo mod knogleskørhed Opskrifter
140 opskrifter
Let
Fransk-inspireret kikærtesalat
596 kcal
26g
15 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Let
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Let
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Let
Peanutbutter
545 kcal
20g
15 min
Let
Klassisk spansk tunsalat
469 kcal
27g
40 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Lun linsesalat med sprød bacon
517 kcal
26g
45 min
Let
Lamme-pinchos
767 kcal
46g
45 min
Middel
Portugisisk grillet fisk
863 kcal
109g
30 min
Let
Mellemøstlige fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middel
Stegte Skaldyr Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Middel
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min