på under 45 min middelhavsinspirerede spanske Opskrifter

Spanske middelhavsopskrifter inviterer sig selv ind i dit køkken. Tilbered en Arroz a la Cubana på 30 minutter eller forkæl dig selv med Almejas a la Marinera. Lækre retter, der vil tage dig direkte under den spanske sol.

Let

Spansk fiskepasta med torsk og tomat

701 kcal

42g

35 min

Middel

Kulmule à la Koskera

436 kcal

44g

35 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Marinerede oliven

358 kcal

2g

20 min

Let

Frisk ost med honning

437 kcal

20g

10 min

Let

Bocadillo de Calamares

723 kcal

46g

25 min

Let

Blæksprutte på andalusisk vis

769 kcal

35g

25 min

Let

Sangría

245 kcal

1g

15 min

Let

Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe

521 kcal

24g

30 min

Let

Grillede sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Let

Hestebønner med serranoskinke

403 kcal

27g

35 min

Let

Pasta con Setas

703 kcal

26g

35 min

Let

Lysing a la Romana

478 kcal

32g

25 min

Let

Saltbagte jomfruhummere

285 kcal

44g

20 min

Let

Bocadillo med serranoskinke og tomat

412 kcal

20g

12 min

Middel

Spansk Pasta con Pollo

627 kcal

42g

45 min

Middel

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Let

Tortellini med serranoskinke og røget paprika

768 kcal

35g

30 min

Let

Kold melonsuppe

262 kcal

10g

20 min

Let

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Middel

Leche Frita

352 kcal

9g

35 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Pasta con Verduras

579 kcal

15g

45 min

Let

Sprødstegt laks a la plancha

598 kcal

52g

18 min