på under 45 min middelhavsinspirerede spanske Opskrifter

Spanske middelhavsopskrifter inviterer sig selv ind i dit køkken. Tilbered en Arroz a la Cubana på 30 minutter eller forkæl dig selv med Almejas a la Marinera. Lækre retter, der vil tage dig direkte under den spanske sol.

Let

Spanske olivenoliekiks (Galletas de aceite)

639 kcal

8g

40 min

Let

Spanske brændte nødder

658 kcal

12g

30 min

Let

Sprøde sesamkiks

292 kcal

5g

27 min

Let

Rosmarin-farinata

452 kcal

17g

30 min

Let

Klassisk spansk tunsalat

469 kcal

27g

40 min

Middel

Spanske buñuelos med anis og kanel

548 kcal

9g

40 min

Let

Hvidløgsbrød

284 kcal

3g

20 min

Let

Jomfruhummere a la plancha

347 kcal

43g

15 min

Let

Arroz a la Cubana

667 kcal

15g

40 min

Middel

Stegte artiskokker

254 kcal

8g

35 min

Middel

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal

126g

40 min

Let

Spansk squash-tortilla

374 kcal

13g

40 min

Let

Marineret Manchego i olivenolie

940 kcal

21g

15 min

Let

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Let

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Let

Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café

537 kcal

14g

40 min

Let

Grønne bønner med serranoskinke

306 kcal

16g

35 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Middel

Pasta con Marisco

767 kcal

48g

45 min

Middel

Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)

446 kcal

41g

35 min

Let

Spanske hvidløgssvampe

164 kcal

3g

25 min

Let

Spanske grøntsagsris

445 kcal

8g

40 min

Middel

Fideuà med skaldyr

727 kcal

51g

45 min