Let
Cremet valnøddepasta
831 kcal
24g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
914 opskrifter
Let
Hiyayakko: Kølig silketofu med aromatiske toppings
140 kcal
17g
10 min
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middel
Sprø Kyllingesandwich
1492 kcal
65g
35 min
Let
Pasta med Kikerter
734 kcal
28g
35 min
Let
Fusilli med broccoli
716 kcal
27g
35 min
Let
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Let
Klassisk ostefondue
1171 kcal
64g
25 min
Middel
Ricotta-gnocchi med salviesmør
919 kcal
47g
30 min
Middel
Klassiske Knödel
499 kcal
17g
40 min
Middel
Let kaffe-custardcreme
392 kcal
15g
30 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Middel
Mellemostlige sardin-fritter
1069 kcal
34g
35 min
Let
Bulgur-pilaf med peberfrugt
440 kcal
10g
40 min
Let
Mælkecouscous
811 kcal
24g
40 min
Middel
Tacos med torske-ceviche
909 kcal
41g
25 min
Let
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Let
Mellemøstlig bulgursalat med kikærter
600 kcal
20g
20 min
Let
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Let
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Let
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Middel
Kylling Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter