Middel
Hjemmelavet Paninibrød
240 kcal
7g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifter
811 opskrifter
Let
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Let
Kartoffelbåde
147 kcal
4g
40 min
Let
Klassisk sprød coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Let
PB&J-sandwich
331 kcal
9g
15 min
Middel
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min
Middel
Hjemmelavede pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Let
Hurtige hjemmelavede croutoner
108 kcal
3g
25 min
Let
Cremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Let
Vegetarpizza med sprøde grøntsager
613 kcal
23g
35 min
Middel
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Let
Hjemmelavede syltede kapers
11 kcal
1g
20 min
Let
Nem og hurtig baguette
169 kcal
5g
40 min
Let
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Let
Løg ringer i øl
440 kcal
8g
30 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Peanutbutter
545 kcal
20g
15 min
Middel
Lavash-brød
339 kcal
8g
35 min
Let
Radisesalat med smør og havsalt
156 kcal
1g
15 min
Let
Kokos-chokolade kornbarer
84 kcal
2g
40 min
Let
Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie
455 kcal
7g
40 min
Middel
Fuldkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter