Middel
Hjemmelavede blinis med gedeostcreme
404 kcal
15g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede mod knogleskørhed Opskrifter
914 opskrifter
Let
Edamame-salat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middel
Sprø Kyllingesandwich
1492 kcal
65g
35 min
Let
Fish Tacos
836 kcal
42g
30 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Let
Shrimp Khao Pad
1177 kcal
49g
25 min
Let
Pistaciepandekager
588 kcal
18g
35 min
Middel
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Let
Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg
300 kcal
11g
45 min
Let
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Middel
Tortas de Aceite med serranoskinke og rucola
602 kcal
27g
37 min
Middel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Let
Pasta med Peberfrugter
625 kcal
20g
40 min
Let
Cremet valnøddepasta
831 kcal
24g
25 min
Let
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Let
Kolde hvedenudler med cremet sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Middel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Let
Sesam Bua Loy
676 kcal
11g
35 min
Let
Tofu med chili og thaibasilikum
235 kcal
17g
30 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter