Let
Tacos med skorpionfisk
621 kcal
37g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
206 opskrifter
Let
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk en papillote med sprøde forårsgrøntsager
251 kcal
30g
35 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min
Let
Glaserede gulerødder
151 kcal
2g
40 min
Let
Frisk frugtsalat
181 kcal
2g
20 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Let
Græske gulerødder med spidskommen
122 kcal
2g
35 min
Let
Klassisk Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Middel
Italiensk pasta med skaldyr
727 kcal
50g
35 min
Middel
Spansk grillet skaldyrsfad
758 kcal
105g
35 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Cremede grønne bønner
224 kcal
4g
35 min
Let
Laks en papillote med fintsnittede grøntsager
394 kcal
41g
35 min
Let
Muslinger marinières
514 kcal
57g
30 min
Middel
Skaldyrspizza
595 kcal
38g
35 min
Let
Grillet laks med cremet dildsauce
589 kcal
40g
25 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter