på under 45 min low carb kinesiske Opskrifter

Nyd kinesiske low carb retter på ingen tid. Kylling med svampe (301 kcal) og oksekød med ingefær og hvidløg (365 kcal) er klar på under 45 minutter. Du finder også chili med grøntsager på kinesisk (410 kcal) for at variere fornøjelsen.

Let

Kinesisk pomelosalat med saftige rejer

247 kcal

18g

30 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Middel

Lynstegte skaldyr i wok

271 kcal

33g

30 min

Middel

Kinesisk-inspireret sennepskylling

302 kcal

33g

30 min

Let

Kinesisk kylling med basilikum

325 kcal

34g

25 min

Let

Appelsinglaserede rejer

274 kcal

31g

25 min

Let

Kinesiske karryrejer

473 kcal

38g

25 min

Let

Kinesisk mangosalat

190 kcal

4g

20 min

Let

Braiseret fast tofu med shiitake

307 kcal

18g

35 min

Let

Rejer med ananas

391 kcal

27g

25 min

Middel

And i kinesisk stil med frugt

466 kcal

44g

40 min

Let

Kinesisk-inspireret stegt tofu

344 kcal

21g

35 min

Let

Ananaskylling

423 kcal

35g

35 min

Middel

Tamarindrejer

274 kcal

31g

25 min

Middel

Glaseret sesamgris

514 kcal

34g

35 min

Middel

Hot and Sour Soup

183 kcal

15g

35 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Ingefær-kylling

310 kcal

32g

25 min

Let

Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg

531 kcal

32g

30 min

Middel

Små bidder med svinekød og forårsløg

429 kcal

22g

40 min

Let

Kinesisk-inspireret kartoffelsuppe

226 kcal

8g

30 min

Middel

Sprøde rejetoasts med sesam

558 kcal

25g

30 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Kinesisk risnudelsalat

292 kcal

7g

25 min