
Rejer med ananas
Perlemorsagtige rejer i en glansfuld, sirupsagtig sauce. Den friske syre fra ananassen spiller perfekt mod sødmen, mens peberfrugterne bevarer deres sprøde bid.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 500 gReje~124 cal/pr. portion(pillede)Gluten-free
- 1 pieceAnanas~116 cal/pr. portion(i tern)VeganGluten-free
- 1 pieceRød peberfrugt~13 cal/pr. portion(i tern)VeganGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 tspIngefærpulver~4 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 tbspSoyasauce~6 cal/pr. portionVegan
- 2 tbspRiseddike~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspHvidt sukker~15 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspMajsstivelse~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspJordnøddeolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 15 gFrisk ingefær~3 cal/pr. portion(revet)VeganGluten-free
- 3 tbspKetchup~11 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Forberedelse af råvarer
Pil rejerne. Skær ananas og peberfrugt i tern på ca. 2 cm. Skær løget i tynde skiver, hak hvidløget fint, og riv den friske ingefær.
15 minLynstegning af rejer
Varm jordnøddeolien op i en wok eller en stor pande. Steg rejerne ved høj varme, indtil de bliver lyserøde og faste. Tag dem straks op af panden.
5 minSvitsning af garniture
Tilsæt løg, peberfrugt, ananas, hvidløg og frisk ingefær til den samme pande. Svits det i 3 minutter: Frugten skal tage en smule farve, men grøntsagerne skal forblive sprøde og 'al dente'.
3 minSaucen jævnes
Rør sojasauce, eddike, sukker, ketchup og majsstivelse sammen. Hæld blandingen i wokken. Rør rundt, indtil saucen tykner og glaserer skeen. Vend rejerne tilbage i panden, så de bliver dækket af den blanke sauce.
2 min
Kokketips
- •Undgå at overtilberede rejerne i første omgang; de får den sidste varme, når de vendes i saucen til slut.
- •Majsstivelsen skal være helt opløst i den kolde væske, før den tilsættes, for at undgå klumper.
Opbevaring
Kan holde sig 24 timer i køleskabet. Genopvarm retten hurtigt ved høj varme, så rejerne ikke bliver seje.