på under 45 min low carb japanske Opskrifter

Japanske low carb opskrifter på under 45 minutter byder på autentiske smagsoplevelser. Lav Kakiage de Sakura Ebi til 567 kcal eller nyd Miso-glaserede auberginer. 31 hurtige retter at opdage.

Let

Daikon-salat med sesam

109 kcal

5g

20 min

Let

Japansk grillet majs

290 kcal

7g

30 min

Middel

Agedashi Nasu

506 kcal

6g

30 min

Middel

Sashimi med tun og laks

333 kcal

47g

20 min

Let

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Let

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Let

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Middel

Japanske rejetoasts

592 kcal

26g

30 min

Let

Goya Champuru

819 kcal

41g

35 min

Let

Pandsest tofu med kaki

320 kcal

18g

35 min

Middel

Ichigo Daifuku (Jordbær-mochi)

189 kcal

3g

30 min

Middel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Let

Grillet miso-fisk

261 kcal

31g

25 min

Middel

Kylling Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Middel

Sprød Rejetempura-salat

336 kcal

15g

35 min

Let

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Middel

Klassisk Sukiyaki Hot Pot

658 kcal

60g

35 min

Let

Simret Koya Dofu

129 kcal

5g

35 min

Let

Yakitori-spyd

331 kcal

18g

35 min

Middel

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Middel

Sakura Ebi Tempura

567 kcal

25g

35 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min

Let

Atsuage (Friteret Tofu)

418 kcal

24g

35 min