Tilbage til opskrifter
Miso Shiru

Miso Shiru

En rygende varm, let skyet bouillon med tern af fløjlsblød silketofu og dybgrøn tang. Den salte duft af hav fra dashi-fonden møder den komplekse og fermenterede dybde fra misoen.

2visninger0
traditionaljapaneselight
10min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

101
Kalorier
11g
Proteiner
7g
Kulhydrater
3g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 ml
    Dashifond
    ~26 cal/pr. portion
    (fond)
  • 60 g
    Miso
    ~28 cal/pr. portion
    (pasta)
  • 300 g
    Silketofu
    ~41 cal/pr. portion
    (i tern)
  • 10 g
    Wakametang
    ~1 cal/pr. portion
    (tørret)
  • 2 stk
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (fintsnittet)

Allergener

fisksoja
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Varm dashi-fonden op

    Hæld dashi-bouillonen i en gryde. Bring den i kog ved middel varme, til den simrer let. Væsken må aldrig bulderkoge, hvis den skal bevare sin klarhed.

    5 min
  2. Forbered fyldet

    Skær silketofuen i tern på ca. 1 cm. Snit forårsløgene fint. Udblød wakame-tangen i koldt vand i 5 minutter, og lad den derefter dryppe af.

    5 min
  3. Tilsæt misoen

    Tag en øsefuld af den varme fond. Pisk misopastaen ud i fonden i en lille skål, indtil den er helt jævn. Tag gryden af varmen, og rør blandingen tilbage i suppen.

    2 min
  4. Servering

    Fordel tofu og wakame i skåle. Hæld den varme bouillon over dem. Top til sidst med de snittede forårsløg for at give et friskt bid.

    3 min

Kokketips

  • Lad aldrig suppen koge, efter misoen er tilsat, da det ødelægger de fine og delikate smagsaromaer.
  • Brug en lille si til at røre misoen ud direkte i bouillonen for at undgå klumper.

Opbevaring

Bør nydes med det samme. Miso mister sin karakteristiske smag, hvis suppen genopvarmes flere gange.

4.4
16 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Miso Shiru | FoodCraft