Tilbage til opskrifter
Miso Shiru

Miso Shiru

En rygende varm, let skyet bouillon med tern af fløjlsblød silketofu og dybgrøn tang. Den salte duft af hav fra dashi-fonden møder den komplekse og fermenterede dybde fra misoen.

0
traditionaljapaneselight
10min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

101
Kalorier
11g
Proteiner
7g
Kulhydrater
3g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 ml
    Dashifond
    ~26 cal/pr. portion
    (fond)
  • 60 g
    Miso
    ~28 cal/pr. portion
    (pasta)
  • 300 g
    Silketofu
    ~41 cal/pr. portion
    (i tern)
  • 10 g
    Wakametang
    ~1 cal/pr. portion
    (tørret)
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (fintsnittet)

Allergener

fisksoja
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Varm dashi-fonden op

    Hæld dashi-bouillonen i en gryde. Bring den i kog ved middel varme, til den simrer let. Væsken må aldrig bulderkoge, hvis den skal bevare sin klarhed.

    5 min
  2. Forbered fyldet

    Skær silketofuen i tern på ca. 1 cm. Snit forårsløgene fint. Udblød wakame-tangen i koldt vand i 5 minutter, og lad den derefter dryppe af.

    5 min
  3. Tilsæt misoen

    Tag en øsefuld af den varme fond. Pisk misopastaen ud i fonden i en lille skål, indtil den er helt jævn. Tag gryden af varmen, og rør blandingen tilbage i suppen.

    2 min
  4. Servering

    Fordel tofu og wakame i skåle. Hæld den varme bouillon over dem. Top til sidst med de snittede forårsløg for at give et friskt bid.

    3 min

Kokketips

  • Lad aldrig suppen koge, efter misoen er tilsat, da det ødelægger de fine og delikate smagsaromaer.
  • Brug en lille si til at røre misoen ud direkte i bouillonen for at undgå klumper.

Opbevaring

Bør nydes med det samme. Miso mister sin karakteristiske smag, hvis suppen genopvarmes flere gange.

4.4
16 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: