på under 45 min kosher Opskrifter

Forbered lækre retter på et øjeblik. Phyllo Bagværk med nødder og chili (816 kcal) og Cocadas (422 kcal) vil forføre dig. Vær kreativ med sprøde løgringe med orientalske krydderier (254 kcal) til et hurtigt og lækkert måltid.

Let

Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili

473 kcal

10g

30 min

Middel

Fishtacos med Ølpanering

1100 kcal

41g

40 min

Let

Mini-tacos med oksekød og lime

527 kcal

31g

35 min

Let

Mexicanske ris

417 kcal

9g

35 min

Let

Mexicansk bønnemos

433 kcal

18g

25 min

Let

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Let

Hvide ris med koriander og lime

347 kcal

6g

28 min

Let

Salsa Fresca

43 kcal

2g

15 min

Let

Mexicanske ris og bønner

946 kcal

46g

40 min

Let

Klassisk mexicansk salsaduo

106 kcal

3g

30 min

Let

Krydrede pasta-tacos med oksekød

1067 kcal

51g

45 min

Let

Tacos med huitlacoche

408 kcal

7g

35 min

Let

Grøntsagstacos med lime

864 kcal

25g

35 min

Middel

Mellemostlige sardin-fritter

1069 kcal

34g

35 min

Let

Bagte falafel

614 kcal

27g

45 min

Let

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Kalveshawarma

457 kcal

35g

35 min

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Middel

Falafelsalat

998 kcal

46g

45 min

Middel

Hjemmelavede falafler

892 kcal

27g

40 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min