på under 45 min kosher italienske Opskrifter

Nyd Italien med 68 kasher opskrifter på under 45 minutter. Lav Pollo al Curry (448 kcal) eller Arrosticini d'Abruzzo (555 kcal) til en hurtig og lækker middag. Cavatappi à la Sauce Tomate (638 kcal) vil tilføje en trøstende note til dit bord.

Middel

Kyllingerisotto

990 kcal

48g

45 min

Let

Bruschetta med tomat og basilikum

377 kcal

8g

20 min

Let

Vegetarpizza med sprøde grøntsager

613 kcal

23g

35 min

Let

Italiensk omelet

582 kcal

38g

25 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Pasta med Æg

534 kcal

24g

15 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Kylling med svampe

514 kcal

39g

45 min

Let

Sprøde ricottakugler

527 kcal

26g

30 min

Middel

Trøffelrisotto

913 kcal

21g

40 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Middel

Citron-kalvescaloppine

362 kcal

35g

25 min

Let

Grillet makrel

601 kcal

41g

25 min

Middel

Ladyfingers (Savoiardi)

306 kcal

9g

32 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min

Middel

Røræg med sort trøffel

365 kcal

20g

20 min

Let

Pasta med broccoli

627 kcal

26g

25 min

Let

Pasta med Karl Johan-svampe

618 kcal

22g

35 min

Let

Pasta med Kikerter

734 kcal

28g

35 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min