på under 45 min kosher mellemøstlige Opskrifter

Nyd kosher orientalske opskrifter klar på under 45 minutter. Sprøde Løgskiver med orientalske krydderier tilføjer sprødhed til dine måltider. Prøv også Lavash-brød, perfekt til at ledsage dine retter.

Let

Frisk myntedressing

172 kcal

3g

10 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Yoghurtmarinerede kyllingespyd

350 kcal

36g

35 min

Middel

Myntemarinerede sardiner

480 kcal

40g

26 min

Let

Mellemøstlig krydret lammepasta

986 kcal

41g

35 min

Let

Pasta med hvidløgsyoghurt og chilismør

598 kcal

16g

20 min

Let

Traditionel Sahlab

371 kcal

10g

15 min

Let

Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder

433 kcal

6g

40 min

Let

Kalveshawarma

457 kcal

35g

35 min

Let

Mellemøstlig semuljebudding med rosenvand

479 kcal

13g

25 min

Let

Cremet hummus og lune pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Let

Grillede lammeshishkebabs

653 kcal

48g

30 min

Let

Krydrede lamme-salatwraps med cremet tahindressing

511 kcal

26g

35 min

Middel

Manakeesh med za'atar og ost

954 kcal

25g

35 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Vermicelli-ris

534 kcal

13g

35 min

Let

Traditionel grillet kefta

544 kcal

47g

30 min

Middel

Mellemostlige sardin-fritter

1069 kcal

34g

35 min

Let

Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier

254 kcal

5g

35 min

Let

Mellemøstlig bulgursalat med kikærter

600 kcal

20g

20 min

Let

Bulgur-pilaf med peberfrugt

440 kcal

10g

40 min

Let

Krydrede grillede oksekødsspyd

614 kcal

47g

30 min

Let

Mynte-bulgur

306 kcal

8g

25 min