på under 45 min kosher mellemøstlige Opskrifter

Nyd kosher orientalske opskrifter klar på under 45 minutter. Sprøde Løgskiver med orientalske krydderier tilføjer sprødhed til dine måltider. Prøv også Lavash-brød, perfekt til at ledsage dine retter.

Middel

Grøntsags Seekh Kebab

199 kcal

6g

40 min

Let

Tyrkiske æg (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Let

Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble

328 kcal

16g

30 min

Let

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Let

Sprøde mellemøstlige løgringe med varme krydderier

254 kcal

5g

35 min

Let

Vermicelli-ris

534 kcal

13g

35 min

Middel

Sprød filodej med krydrede valnødder

816 kcal

12g

45 min

Let

Tomatsalat med rødløg og bredbladet persille

153 kcal

2g

15 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Mellemøstlig semuljebudding med rosenvand

479 kcal

13g

25 min

Let

Traditionel Sahlab

371 kcal

10g

15 min

Let

Hestebønner med tahini

489 kcal

28g

30 min

Middel

Mælkerulle med kokos

473 kcal

7g

35 min

Let

Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder

433 kcal

6g

40 min

Let

Mellemøstlig krydret lammesteak

441 kcal

42g

30 min

Let

Krydrede oksekofta

481 kcal

40g

30 min

Let

Hestebønner med spidskommen

312 kcal

15g

35 min

Let

Lammekebab med spidskommen og citron

776 kcal

46g

35 min

Let

Cremet hummus og lune pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Let

Frisk myntedressing

172 kcal

3g

10 min

Middel

Kebbeh Nayeh

565 kcal

29g

25 min

Let

Traditionel grillet kefta

544 kcal

47g

30 min

Let

Za'atar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min