på under 45 min kosher japanske Opskrifter

Nyd 34 kosher japanske opskrifter klar på under 45 minutter. Prøv Hijiki no Nimono (170 kcal) eller Kushi Dango med Mitarashi sauce (488 kcal). En autentisk og hurtig madlavning derhjemme.

Middel

Kylling i shiso-svøb

369 kcal

25g

35 min

Let

Shisosalat

59 kcal

1g

10 min

Let

Soba-nudler i dashi-bouillon med tofu

483 kcal

28g

30 min

Middel

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Let

Soba Nabe med kylling og shiitake

556 kcal

49g

45 min

Let

Sesam-sobasalat

361 kcal

13g

25 min

Let

Misosuppe med tang og silketofu

89 kcal

10g

20 min

Let

Udon med oksekød og shiitake

467 kcal

34g

30 min

Middel

Klassisk Sukiyaki Hot Pot

658 kcal

60g

35 min

Middel

Onigirazu – den ultimative sushi-sandwich

772 kcal

21g

40 min

Middel

Traditionel Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Middel

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Middel

Sesamstegt tun-tataki

414 kcal

39g

25 min

Middel

Kylling Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Let

Wafu-salat

169 kcal

3g

15 min

Let

Wakame- og agurkesalat

85 kcal

2g

15 min

Let

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Let

Yaki nashi (Grillede pærer med miso og soja)

155 kcal

2g

25 min

Let

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Let

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal

21g

35 min

Let

Yakitori-spyd

331 kcal

18g

35 min

Middel

Yakiniku – japansk grillet oksekød

533 kcal

34g

35 min

Let

Yakizakana (Saltgrillet makrel)

485 kcal

42g

30 min