på under 45 min glutenfri Opskrifter

Nyd hurtige og glutenfrie retter som Boulfaf med 512 kcal eller Lammewraps med Salat og Tahinsauce. Disse varierede opskrifter kan nemt forberedes på ingen tid.

Let

Krydrede lamme-salatwraps med cremet tahindressing

511 kcal

26g

35 min

Let

Rispizza

530 kcal

19g

40 min

Middel

Mexicansk Mixed Ceviche

288 kcal

38g

40 min

Let

Mexicansk sauteret chayote

118 kcal

2g

30 min

Let

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Let

Middelhavsinspirerede muslinger

516 kcal

55g

30 min

Let

Sesam-kefta

634 kcal

16g

30 min

Let

Sød Khlia med dadler og mandler

764 kcal

8g

35 min

Let

Camarões à la Guilho

366 kcal

25g

15 min

Let

Portugisisk-inspirerede oliven og kapers

273 kcal

2g

10 min

Let

Chakalaka

396 kcal

15g

40 min

Let

Kold melonsuppe

262 kcal

10g

20 min

Let

Ovnbagt laks

297 kcal

32g

25 min

Let

Stegte madbananer

395 kcal

2g

20 min

Let

Dampet broccoli

120 kcal

6g

13 min

Let

Chokoladefudge

465 kcal

7g

20 min

Let

Corned Beef Hash

367 kcal

23g

40 min

Let

Cajun-rejer i hvidløgssmør

396 kcal

32g

25 min

Let

Grillede majskolber med røget smør

310 kcal

7g

25 min

Let

Fiske-curry

442 kcal

31g

35 min

Middel

Hjemmelavede pommes frites

445 kcal

5g

35 min

Let

Frisk frugtsalat

181 kcal

2g

20 min

Let

Sprøde Hash Browns

299 kcal

5g

35 min

Let

Gaffel-moset guacamole

364 kcal

3g

15 min