på under 45 min glutenfri Komplette retter

Forbered glutenfrie hovedretter hurtigt. Almeirão com Feijão (520 kcal) og ris med grøntsager på spansk (445 kcal) er klar på et øjeblik. Få en smagsoplevelse med 86 varierede opskrifter.

Let

Mørksej i cremet kokoskarry

480 kcal

29g

40 min

Middel

Palak Paneer

349 kcal

19g

45 min

Let

Cikorie med hvide bønner

520 kcal

24g

40 min

Let

Ensalada de Pollo

638 kcal

30g

45 min

Middel

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Let

Klassisk dahl med røde linser

360 kcal

22g

45 min

Let

Doenjang Jjigae

369 kcal

16g

40 min

Let

Spanske grøntsagsris

445 kcal

8g

40 min

Middel

Klassisk Parmesanrisotto

569 kcal

12g

35 min

Middel

Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelo- og frugtsalat med svinekød og rejer)

336 kcal

20g

45 min

Let

Grøn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Middel

Safranrisotto

566 kcal

14g

35 min

Middel

Skaldyrsrisotto

753 kcal

47g

45 min

Let

Indisk dhal med røde linser, ghee og krydderier

330 kcal

19g

35 min

Let

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Let

Corned Beef Hash

367 kcal

23g

40 min

Let

Ris og Bønner i Louisiana-stil

701 kcal

29g

45 min

Let

Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer

607 kcal

49g

45 min

Middel

Traditionel Mofongo

783 kcal

11g

45 min

Let

Kikærtecurry med kokosmælk

831 kcal

31g

45 min

Let

Vietnamesisk nudelsuppe

419 kcal

13g

40 min

Let

Portugisisk kikærtesalat

954 kcal

94g

35 min

Middel

Onigirazu – den ultimative sushi-sandwich

772 kcal

21g

40 min

Middel

Nam Tok Moo (Thaisalat med grillet nakkefilet)

418 kcal

29g

35 min