Tilbage til opskrifter
Lun linsesalat med sprød bacon

Lun linsesalat med sprød bacon

Grønne linser med masser af bid, vendt med sprødstegt røget bacon. En klassisk sennepsvinaigrette samler retten med en frisk syre, der vækker de dybe, jordnære smagsnoter.

0
bistrotraditionalvegetarian
15min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

517
Kalorier
26g
Proteiner
39g
Kulhydrater
25g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Grøn linse
    ~245 cal/pr. portion
    (skyllede)
  • 150 g
    Røget bacon i tern
    ~102 cal/pr. portion
    (sprødstegte)
  • 1 piece
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (skåret i fine tern)
  • 1 piece
    Løg
    ~15 cal/pr. portion
    (helt og pillet)
  • 1 piece
    Nellike
    (stukket i løget)
  • 1 piece
    Laurbærblad
    (tørret)
  • 1 piece
    Timjan
    ~2 cal/pr. portion
    (frisk)
  • 1 piece
    Skalotteløg
    ~5 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tbsp
    Sennep
    ~6 cal/pr. portion
    (stærk (f.eks. Dijon))
  • 2 tbsp
    Rødvinseddike
    ~2 cal/pr. portion
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~135 cal/pr. portion
  • 1 piece
    Bredbladet persille
    (hakket)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Stødt sort peber

Allergener

mustardsulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af grøntsager

    Skær guleroden i helt fine, ensartede tern. Pil løget og stik nelliken ind i det. Skyl linserne grundigt under koldt vand.

    5 min
  2. Kogning af linserne

    Kom linserne i en gryde sammen med gulerodstern, det nellikestukkede løg, laurbærblad og timian. Dæk det hele med rigeligt koldt vand. Bring det i kog og skru derefter ned for varmen. Lad det simre i ca. 25 minutter, til linserne er møre, men stadig har bid og holder formen.

    25 min
  3. Stegning af bacon

    Mens linserne koger, steges baconternene på en varm pande uden fedtstof. Lad dem stege, indtil de er gyldne og helt sprøde, og fedtet er smeltet af.

    5 min
  4. Rør dressingen

    Pisk sennep, rødvinseddike og olivenolie sammen i en skål. Tilsæt det finthakkede skalotteløg og rør det hele godt sammen til en jævn marinade.

    5 min
  5. Salaten vendes sammen

    Hæld vandet fra linserne og fjern løget og krydderurterne. Hæld dressingen over de lune linser med det samme, så de suger al den gode smag til sig. Vend bacon og hakket persille i og bland forsigtigt.

    2 min

Kokketips

  • Tilsæt aldrig salt til kogevandet, da det gør skindet på linserne sejt.
  • Vend dressingen i, mens linserne stadig er varme – så 'drikker' de marinaden og bliver langt mere smagfulde.

Opbevaring

Kan opbevares i køleskabet i op til 3 dage i en tæt beholder. Den smager næsten endnu bedre dagen efter, når smagene rigtigt har fået lov at trække.

4.1
21 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Lun linsesalat med sprød bacon | FoodCraft