Chakalaka
40 min · 379 kalorier
Glutenfrie opskrifter på under 45 min tilpasset GLP-1-behandling
215 opskrifter
Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan mindre måltider med godt med protein være rare at have på menuen. Prøv Mexicansk Mixed Ceviche med 39 g protein eller Saftige oksekødsspyd med grøntsager og frisk timian med 50 g protein. Her finder du 215 glutenfrie opskrifter, der alle kan laves på under 45 minutter.
Camarones al Mojo de Ajo
25 min · 333 kalorier
Klassisk Rejecocktail
30 min · 524 kalorier
Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)
45 min · 558 kalorier
Mørksej i cremet kokoskarry
40 min · 492 kalorier
Peanutbutter
15 min · 545 kalorier
Camarão à Guilho
20 min · 383 kalorier
Hvidløgs-gambas
20 min · 295 kalorier
Fiske-curry
35 min · 440 kalorier
Reje-jeotgal
20 min · 229 kalorier
Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat
25 min · 215 kalorier
Havbars med citron
35 min · 532 kalorier
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
25 min · 241 kalorier
Grillede sardiner
18 min · 555 kalorier
Laks med dild
30 min · 388 kalorier
Grillede sardiner
21 min · 600 kalorier
Dhokla – Indisk kage af kikærtemel
35 min · 314 kalorier
Mexicanske tun-tostadas
30 min · 607 kalorier
Oksebøf med bløde løg
25 min · 471 kalorier
Karpfen Blau (Blåkogt karpe)
45 min · 729 kalorier
Grillet scampi
25 min · 515 kalorier
Grillede kyllingespyd
32 min · 361 kalorier
Grillet klipfisk
30 min · 654 kalorier
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
30 min · 325 kalorier