Kød og fisk tilpasset diabetes

Find inspiration til måltider med kød og fisk, hvor kulhydratindholdet er moderat, og der er fokus på protein og fibre. Prøv Kinesiske fiskeboller med 26 g protein eller Lynstegt oksekød med broccoli med 31 g protein. Her er 598 opskrifter at vælge imellem.

Portugisiske grillede sardiner

35 min · 37 g kulhydrater

Klassisk lammegryde med rødvin

2 h 25 min · 16 g kulhydrater

Svinekød med cashewnødder

30 min · 19 g kulhydrater

Fiskekroketter

45 min · 45 g kulhydrater

Gai pad med mamuang

25 min · 22 g kulhydrater

Klassisk Kyllingefrikassé

1 h 40 min · 19 g kulhydrater

Buffalo wings

50 min · 31 g kulhydrater

Panelle - sprøde kikærtefritter

35 min · 30 g kulhydrater

Sprødstegt hvilling med citron

25 min · 28 g kulhydrater

Italiensk kalvegryde med oliven

1 h 50 min · 17 g kulhydrater

Mellemøstlige fiskespyd

28 min · 5 g kulhydrater

Klassisk fransk oksekød med masser af løg

2 h 20 min · 18 g kulhydrater

Romersk paneret kulmule

25 min · 18 g kulhydrater

Klassisk Kaningryde (Civet)

2 h · 18 g kulhydrater

Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan

35 min · 35 g kulhydrater

Mexicanske tun-tostadas

30 min · 19 g kulhydrater

Kinesiske dumplings med svinekød og kål

1 h · 20 g kulhydrater

Pølse med broccoli rabe

40 min · 18 g kulhydrater

Branzino i Ovnen

45 min · 44 g kulhydrater

Haejang-guk: Kraftig oksekødssuppe med blod

2 h 30 min · 17 g kulhydrater

Kinesiske fiskeboller

35 min · 20 g kulhydrater

Sprøde kyllingspyd

35 min · 20 g kulhydrater

Grillede kyllingespyd

32 min · 7 g kulhydrater

Paneret fisk

25 min · 18 g kulhydrater