
Sprødstegt hvilling med citron
Et knasende sprødt ydre, der giver efter for det smørmøre, hvide kød. Citronens friske syre skærer perfekt igennem den rige smag fra friturestegningen og skaber en elegant balance på tungen.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gHvilling~158 cal/pr. portion(hele og rensede)Gluten-free
- 150 gHvedemel~131 cal/pr. portion(sigtet)Vegan
- 1000 mlSolsikkeolie~2250 cal/pr. portion(til friturestegning)VeganGluten-free
- 2 pieceCitron~12 cal/pr. portion(i både)VeganGluten-free
- 2 pinchGråt havsalt(fint)VeganGluten-free
- 0.5 piecePersillevalgfri(friturestegte kviste)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargøring af fisken
Dup fisken grundigt tør med køkkenrulle. Skindet skal være fuldstændig tørt, for at melet kan hæfte jævnt uden at danne klumper.
5 minVending i mel
Vend hvillingen grundigt i melet. Bank dem herefter let mellem hænderne for at fjerne det overskydende mel: Målet er et fint, florlet lag, ikke en tyk skorpe.
5 minFriturestegning
Sænk forsigtigt fisken ned i den varme olie. Når de er smukt gyldne og kødet føles fast ved et let tryk, tages de straks op.
5 minKrydring
Læg fisken på fedtsugende papir. Drys med salt med det samme, mens de stadig er rygende varme, så saltet binder sig perfekt til den sprøde overflade.
2 min
Kokketips
- •Olien skal være præcis 180°C: Hvis den ryger, er den for varm; hvis fisken synker til bunds uden at boble, er den for kold.
- •Fyld aldrig for meget i gryden ad gangen. Hvis der er for mange fisk, falder oliens temperatur, og fisken vil suge olien til sig i stedet for at blive sprød.
Opbevaring
Bør nydes med det samme. Friturestegt mad venter ikke på nogen – den mister hurtigt sin sprødhed, hvis den står.