Let
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
tilpasset diabetes koreanske Kød og fisk
25 opskrifter
Let
Suyuk: Mørt koreansk svinebryst
1424 kcal
27g
80 min
Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Middel
Koreansk BBQ oksekød
475 kcal
37g
40 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Middel
Haejang-guk: Kraftig oksekødssuppe med blod
693 kcal
68g
150 min
Let
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Let
Koreanske kødboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Middel
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
335 kcal
25g
30 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Let
Samgyeopsal – Koreansk Grillet Brystflæsk
894 kcal
16g
30 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Bossam: Smørmørt koreansk brystflæsk
1495 kcal
33g
80 min
Middel
Jang-Jorim – Koreansk sojaglaseret oksekød
549 kcal
51g
110 min
Let
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
133 kcal
11g
60 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Sogogi Jeyuk (Stærk koreansk oksekød)
447 kcal
36g
30 min
Let
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Let
Skaldyrs-chijimi
436 kcal
18g
35 min
Let
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Middel
Nokdujeon (Koreanske mungbønnepandekager)
690 kcal
32g
50 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min