Let
Portugisisk kylling med peberfrugt
372 kcal
34g
40 min
hjerte-kar-venlige Kød og fisk
286 opskrifter
Middel
Falafel-wrap med cremet tahindressing
985 kcal
42g
55 min
Let
Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner
286 kcal
18g
35 min
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Let
Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Let
Thai-basilikum kylling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middel
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Middel
And Fricassee med Svampe
418 kcal
38g
75 min
Let
Chermoula-æg
229 kcal
8g
35 min
Middel
Tacos med and
929 kcal
76g
110 min
Let
Lynstegt tofu med spinat
356 kcal
21g
25 min
Middel
Mango-rejer
303 kcal
35g
30 min
Middel
Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager
423 kcal
30g
30 min
Let
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Let
Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu
334 kcal
22g
30 min
Middel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Svær
Traditionel græsk blodpølse
545 kcal
40g
105 min
Let
Bagt Kofta
697 kcal
40g
80 min
Middel
Maki-sushi med laks og avocado
752 kcal
23g
60 min
Middel
Sprød Orange Chicken – Kinesisk klassiker
632 kcal
35g
40 min
Let
Klassiske franske grønne linser
554 kcal
35g
65 min
Let
Chili-rejer
234 kcal
29g
20 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min